O Dia Mundial da Saúde, celebrado no dia 7 de abril, teve a Fundação de Aposentados e Pensionistas dos Servidores do Estado de Pernambuco como aliada na disseminação e conscientização de como viver com mais qualidade com cuidados simples com a alimentação, a prática de exercícios físicos e o controle de doenças,com a realização de exames preventivos.
Os servidores da Funape começaram a semana refletindo sobre a melhor forma de tratar o seu corpo, a sua mente e assim levar uma vida com mais saúde e qualidade. É que a Coordenadoria de Gestão de Pessoas (CGP) promoveu, de segunda-feira (4) até sexta-feira (8), a Semana da Saúde - Funape, com diversas atividades,como palestras e exames de pressão arterial, glicose, preventivo, além de uma feira de orgânicos.
O evento teve como primeira palestra: Câncer de mama. A importância da prevenção, proferida pela Assistente Social da Casa Rosa, Kadja Camilo. A Casa Rosa é uma associação de assistência às mulheres com câncer de mama de Pernambuco, sem fins lucrativos, que visa acolher mulheres em situação de vulnerabilidade social, procedentes do interior do Estado, que precisam realizar tratamento de radioterapia e quimioterapia nos hospitais públicos do Recife.
A coordenadora da CGP da Funape, Joana e as integrantes da Casa Rosa, Kadja e Cristina
A palestrante orientou como fazer o autoexame da mama e como consumir alimentos mais saudáveis para prevenir o câncer. A estatística no Brasil, segundo ela, é assustadora e 80% dos casos quando descobertos já estão em estado bastante avançados. Ainda de acordo com ela, os alimentos embutidos, enlatados e defumados, além dos adoçantes, compõem a lista dos vilões que podem provocar diversos tipos de doenças. Algumas dicas para uma vida mais saudável e com menos riscos de doenças é consumir alimentos naturais como frutas e legumes frescos e bem lavados aliado à prática sistemática de exercícios físicos, entre outros.
“Devemos aproveitar essa semana para refletirmos sobre nossa saúde. Para os servidores é importante as orientações e dicas de como ter uma vida mais saudável e fazer desses momentos aprendizagem para a vida”, disse a presidente da Funape, Tatiana Nóbrega, na abertura do evento.
As mulheres puderam fazer exames de prevenção com o apoio da Secretaria de Saúde do Estado
servidores participaram de palestras, exames e feira de orgânicos
